最近,通过减肥成功减重11KG的歌手朴春出演了公开日常生活的综艺节目,并在节目中曝光了自己的减肥食谱。
2日,歌手朴春出演了tvN综艺节目《On & Off》,公开了在江华岛的日常生活。
她表示,为了减肥和专辑制作,搬到了江华岛。 即将回归的朴春说:“现在正在以Solo活动,好紧张啊。”
接着,朴春公开了她的日常减肥程序。她说:“我正在减肥,现在瘦了11公斤。 按照程序吃很重要。”强调了饮食管理的重要性。
在节目中可看到,朴春在早上8点准时准备了早餐,餐桌上还摆放着未按时进餐的闹钟。
朴春所带来的早餐是5个牛排味的饭团 ,用微波炉加热饭团后,她又准备了生菜和可乐饼。
据悉,朴春在1月份减肥时曾使用过某减肥专门企业的食谱,但因该食谱的内容十分神秘,因此在本集朴春的食谱公开后,马上引起了网友们的高度关注。