河智苑是韩娱圈不可多得的好演员,她不但演技出色,打戏也做得很棒。
能做到文戏和动作戏俱佳的女演员屈指可数,更难得的是河智苑还极具票房号召力。
出道二十多年,河智苑凭借《茶母》《巴厘岛的故事》《黄真伊》《海云台》《我的爱在我身边》《秘密花园》等大热作品,成为当之无愧的票房女王和收视女王。
转眼间,河智苑已经迎来了44周岁生日。
当天,官咖特意举办了生日会,河智苑也欣然前往和粉丝共度美好时光。
近日,官咖陆续曝光河智苑参加生日会的花絮照。
在照片里,河智苑身材健康匀称,皮肤白皙紧致,美貌十年如一日,令人不由得感叹女神为何不会变老?
河智苑如何维持容貌一直是大众关心的话题,她也曾在多档节目里公开秘诀。
下面,就来看看河智苑是怎么保养的吧。
一、保持积极乐观的心态
河智苑很喜欢微笑,无论遇到什么困境,她都会往好的方向想。
每当感到有压力的时候,河智苑总是想方设法赶快排解掉,避免对自己的心理健康和皮肤造成伤害。
在事业低谷期,河智苑深刻地认识到自己没有其他女演员漂亮,也没有什么绝佳的天赋,所以面试落选也不足为奇。
为了提升自身竞争力,河智苑在刻苦磨练演技的同时,还学习了舞蹈、剑术、马术、格斗等技能。
通过不断地努力,河智苑终于成长为演艺圈无可替代的女演员。
二、一天吃3个柠檬
河智苑非常喜欢吃东西,但她会尽量选择对自己身体有益的食物,比如猕猴桃或柠檬。
尤其是可以美白护肤,提升免疫力的柠檬,河智苑一天要吃3个。
其实,河智苑也觉得柠檬很酸,每次都被酸到发出“嘶嘶嘶”的声音,但这样可以提拉脸颊。
此外,河智苑喜欢吃低盐少油,且尽可能保持原始风味的食物。
添加过多的调味料会给身体带来负担,烹制过久的食材也会流失掉营养,所以河智苑几乎都不食用高油高盐高热量的食物。
插个题外话,因为明星有专门的营养师来为他们进行营养搭配,所以建议大家不要盲目跟从河智苑的饮食习惯。
三、做自己喜欢的事情
在日常生活中,河智苑还培养了雕刻、画画等爱好。
河智苑曾在某艺术展上说过:“艺术对我来说就是另一种形式的语言。在拍摄电视剧或电影时,我扮演他人的同时也在表达自己。 但在画布上,表达的人是真正的我。”
去年4月份,河智苑正式以画家的身份出道,并成功售出了个人画作。
最近,河智苑正在拍摄韩剧《谢幕》,这也是她继《巧克力》后时隔3年再次主演电视剧。
该剧演员阵容十分强大,除了河智苑外,还有高斗心、成东镒、姜河那、权相佑等实力演员加盟。
最后,期待河智苑在《谢幕》里的精彩表演,也祝女神永远幸福快乐。