韩团出道要有多自律？看身高180，体重53公斤男爱豆吃东西的方式

韩团出道的男爱豆要有多自律？今天51韩团小编就来安利一位男团爱豆，他身高180，体重仅有53kg，他就是BigHit旗下，防弹少年团师弟团Tomorrow X Together（以下简称：TXT）成员，2001年出生的崔范奎，小编先给大家展示一下他吃东西时的方式吧。（51韩团 原创文章）

可以看到，他在吃东西的时候真的是小口小口的吃，韩国偶像圈内有这样的传说，据说这样吃东西真的很有助于减肥，至于效果如何，这里51韩团小编就不多说了，貌似这种有意识地减少每口吃的量，可以让进食者养成一点点吃东西的习惯，可以维持饮食的乐趣，也很有饱腹感，所以会减少饭量。好啦，好啦，言归正传，TXT崔范奎可是身高180cm的男团偶像啊，可是体重仅有53kg。

不过TXT范奎也不是在刻意减肥，而是他自己本身的食欲就不大，虽然体重只有53kg，但身材也是很结实的，来看看他胳膊上的肌肉吧，看到这个，小编就诧异了，这是完完全全的肌肉型男啊，真的难以想象他才53公斤，看看这凸出的股二头肌，小编都醉了，比小编高十厘米跟我一样重，还是男孩子。

其实，别看TXT范奎身高180，可是骨架子和同等身高的人比还是偏小的，这个跟其他人对比还是能看得出来的，并且他也说过，因为自己的脸要自己管理，所以很是自律，在面对美食的时候，总是能克制自己，看看崔范奎吃汉堡包时那小小的一口，真真是可爱极了。

也有朋友会说，180身高只有53KG，这算是瘦过头了吧？这个身高和体重比在医生那不是要算营养不良的吗？其实看他的手臂不是干瘦型的，估计他这么瘦的原因主要还是运动，肌肉含量高，崔范奎也说过为了增重有在努力多吃，可是另外一方面多吃很有负担，真的让孩子左右为难呢。

韩团爱豆的个人管理还是很严格的，特别是有一定知名度的偶像团体，他们付出，他们得到，理所当然，51韩团小编也希望范奎TXT范奎能多吃点，舞台上真的是和纸片一样的小人也慢慢的成长起来吧，有没有喜欢TXT崔范奎的粉丝呢，有的话就就把彩虹屁甩过来吧！